Rudnay-Peters Krisztina vagyok

NASM Táplálkozástudományi szakértő, személyi edző, a középkorú nők specialistája

Feel Good Fitness 40 év feletti nőknek

Popsi Kerekítő Kihívás (INGYENES)

6 Hetes popsi kerekítő program

30 Napos Fogyás - Változtasd a Tested egy Zsírégető Gépezetté

Tudatos Falatok

Podcast (Edd egészségesre magad)

Étkezz Tudatosan

Cikkek az egészséges életmódról, diétáról, táplálkozásról, edzésről - receptekkel és napi étrendekkel

Tudatos Falatok Blog

Kövess Instagramon

Kövess Facebookon

Kövess TikTokon